Mindfulness
Curso Online (Puedes hacerlo cómodamentecuando quieras) Imparte: Maestro Salvador Suárez Duración: 6 meses ( 1 clase por semana ) Coste: 40€/mes ¿Qué es Mindfulness? El Mindfulness, también conocido como atención plena, es una práctica mental que nos invita a prestar atención deliberadamente al momento presente sin juzgarlo. Se trata de estar consciente de nuestros […]